В ходе реализации проекта «Серия психологических тренингов для несовершеннолетних «Перезагрузка»», его руководитель провел тренинг «Да здравствует жизнь!» для несовершеннолетних, состоящих на различных формах учета. Данный тренинг направлен на профилактику зависимого поведения несовершеннолетних.
Руководитель проекта провела беседы с участниками, выясняя их эмоциональный фон и отношение к собственной зависимости. Особое внимание уделялось динамике тяги к психоактивным веществам (ПАВ) и уровню осознания их негативного воздействия на жизнь. Для объективной оценки степени зависимости несовершеннолетних было проведено тестирование. Руководитель с радостью констатировала прогресс: зависимость постепенно ослабевает, подростки обретают навыки самоконтроля. У некоторых участников все еще случаются эпизоды употребления, однако их частота и объем значительно сократились, что свидетельствует о растущем понимании вреда ПАВ.
После анализа результатов тестирования, участники приступили к психологическим упражнениям. Первым было «Солнце радости», где каждый рисовал солнце и на его лучах фиксировал то, что приносит ему радость. Это упражнение направлено на формирование альтернативных, здоровых способов получения удовольствия и преодоления тяги к ПАВ. Затем последовало упражнение «Отказ», в рамках которого руководитель моделировал ситуации, провоцирующие употребление ПАВ. Участникам предлагалось максимально полно аргументировать свой отказ.
В заключительной части тренинга, в процессе рефлексии, руководитель проекта обсудила с участниками их восприятие и впечатления от проведенных занятий.
Полина Лихолат, руководитель ПЦПИ
